2022年9月9日，张其成教授在中秋节来临之际作为喜马拉雅“国学降躁季”的特邀嘉宾，做了主题为《<易经>六十四卦教你安心法》的直播。这场令人安心的音频直播也是张其成基金会公益讲堂第四十四讲，参与者有28万人次。本次讲座张其成教授主要从《周易》是本什么书、六十四卦的安心方法、《易传》中的金句，这三个角度来和大家分享《周易》的安心大法。第一个，《易经》是本什么书，教授首先教给大家一个公式《周易》=《易经》+《易传》。《周易》这本书分两个部分，一部分叫《易经》，是经文部分，传说是周文王作的，至少距今也有三千年的历史，阐述了天地人世间万象的变化，《易经》被誉为诸经之首，是中华传统文化的总纲领，在中国文化史上，它是最系统、最早的一本书。《易传》，是对《易经》的解释，传说是孔子作的，距今就有两千五百年了。实际上《易传》并不是孔子亲自写的，是孔子的后传弟子写的，是在战国中后期成书的。《易传》反映了孔子的思想，还有老子的思想以及其他诸子百家的思想。《易传》给《易经》插上哲学翅膀，成为中国先秦哲学的最高峰。教授着重强调了“易”有三义：变易，不易，简易。世界万物都在变化，工作生活环境、心境、欲望等等都会变化，这就是变易也就是佛家讲的诸行无常。不易就是在变化中找到不变的那个就是规律，对于人来讲，不变的就是我们的本心。简易则是，把复杂的事情简单化，做减法。把这三易发挥的非常好的就是王阳明“此心不动，随机而动。”。王阳明用明镜照物进行了比喻："圣人之心如明镜，只是一个明，则随感而应，无物不照。”本心、良知。此心不动，就是心无杂念，无论外界环境如何变化，都要保持自己的想法和理念。随机而动，就是在此心不动的基础之上，把握住机会。只有心单纯、纯净，才有可能集中思维做到真正的淡定。只有心不动，才能按照自己内心的想法来行动。教授继续深入讲第二个话题“六十四卦安心法” 。如《系辞传》所讲“君子以此洗心，退藏于密。”教授详细讲解了“观象法”，并通过分享一些卦象和其中故事，给大家讲述了修心的法要。比如乾卦告诉我们人生每个阶段该用什么样的心态来面对；归妹卦告诉我们朴素这种品性非常好，各方面的行为都不太过分张扬，好比月亮快要满的时候，是人生最美的境界。谦卦讲“天道下济而光明，地道卑而上行”告诉我们要有实力有本事而保持谦逊，才是“谦谦君子，卑以自牧也。”。家人卦告诉我们，男女主人各守本位。大家庭做到父父，子子，兄兄，弟弟，夫夫，妇妇，则家道会正，家庭稳定天下定。困卦则告诉我们困境中不放弃本心，不忘初心，就会走出困境。这些卦象带来的洗心方法，正如《礼记·经解》所讲“洁静精微,易教也。”最后教授用《易传》中的金句，继续为我们洗心。比如“天行健，君子以自强不息”、“地势坤，君子以厚德载物”、穷则思变、乐天知命，故不忧。教授告诉我们人生不能犯的三个错误：德薄而位尊，知小而谋大，力小而任重。面对伙伴则要“二人同心，其利断金。同心之言，其臭如兰。”点击二维码收看“《易经》六十四卦教你安心法”回放

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